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Volunteer Stories

     Sunseed is primarily an educational project and investigation in how to promote a more sustainable way of life and more respectful connection to nature. But it is also a full human experience. So the question of the day is : How has Sunseed changed your relationship with people, and what did you learn about human relations ?Andreia

Andreia’s experience, volunteer EVS for

> So, tell a bit about yourself ?

” My name is Andreia, I’m 22 years old and I was born in Portugal. Before coming to Sunseed I was in an open studio named Armazem 17° Arte, a place conceived to share skills and develop artistic projects; frequented by a lovely variety of young and mature sculptors, painters, writers and musicians. We were around 10 people at that moment. I was there experimenting and improving my painting and sculpting skills, mostly inspired by human waste.” 

> Why did you decide to come to Sunseed ?

     I wanted the experience of living in a community, to adopt a sustainable way of life and specially learn about Eco-construction. I received an email from Casa da Horta – an EVS sending organization – sharing Sunseed’s advertisement for people to develop an educational and environmental project. I inspired myself to write my unconventional CV, I applied , and 6 months after I came to Sunseed.

    My personal project; was initially designed for me to learn specific techniques of bio/ecoconstruction, but unfortunately, at the moment we don’t have a coordinator for this department… This fact created a new challenge in my learning process, by making me adapt to the non existence of a guide.

      Also because of that, my project had several changes, I had to redesign the physical structure many times in my mind, before bringing it to reality, and thanks to this beautiful creative flow I find in people, its possible for me to observe through them what I need to know to develop it, in a balance between the original idea and the resources/tools I actually have.

     In fact, I’ve found the perfect challenge by not having an E.C.Coordinator, because as a free student, I believe in the end of institution school as it is, and this experience represents the learning model I do believe, support and aim to develop all my life.

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     I am surrounded by creative, curious and practical people, making my experience so interesting and exciting. Sunseed’s energy is about making projects becoming reality and once you are evolved you are part of this nourishing contribution of increasing sustainable happiness, satisfaction and freedom.

     I am pleased to use Sunseed’s diversity of skills to improve all the different dimensions of my project; this fusion between Art and Nature, a cultural place, for seminars, workshops, exhibitions, and experiments. Just when I arrived, thinking about Sunseed needs, I realized that I already had the draft of Anima, what means that my project is actually an expansion of a previous one, and also my contribution to Sunseed’s mechanism of sharing and improving, a facilitator for the human experience and all the learning related to it.

> What do you think about this way of life, I mean to live in a community and about Sunseed’s philosophy ?

     Sunseed is living the future. It’s really beautiful to live for sharing and learning how to live in respect with the nature, as part of it, in opposition to what happens in the modern societies, where people live separated and disconnected from nature. Sunseed offers the experience of communal living in the Ecovillage of Los Molinos, so, in my opinion it works like a fusion between the concepts Home and School, another thing that in the cities are lost and disconnected.

     In the first moment you arrive at Sunseed, you feel at home because everyone is welcoming, open to know your real-self, and its interesting how fast they get focused in the development of your projects, and always aware of your well being.

     Living in a “city” you feel like everybody is an island, but in Sunseed, in our relations we build bridges between each person, because we want to absorb each other. Sunseed is a fertile soil, receptive to let new things grow. In the city, most of the time, we don’t have this bridges.

     In my opinion, the most interesting and constructive thing we are learn in “Sunseed de Los Molinos” it’s that a revolution is made of daily actions, small choices, boycott. Boycott is maybe the most important job of my generation, its a direct, practical and functional expression of love and respect for coexistence.

     I also want to add that it might seem hard to make change happen, but here, and in places like this we can improve the change. Thats why I have faith in the ecovillages to fix the humanity’s mess, by joining technology with sustainability, empowering people through an endless learning journey.

     This is a small village, we are so close to each other, with different projects going on, focused on environmental issues, which doors are open to share the amazing world of sustainability with the people living in the predominant social system.

> Of your time in Sunseed, what are the experiences that you will share with your friends back home ?

    Compost toilet! Im building one with my father in our garden when I come back home, because it makes no sense to throw drinking water in the toilet, and then tell our children to save and care about the water.

     Be open to work with different types of economic systems, improving the exchange of skills, resources,food etc.I think that if we use many, we it will be ok if one or more for some reason collapse, like what happens with money.

     Boycott the polluting corporations which are morally and ethically corrupt by exploiting nature, making and teaching how to make our own chemical free toiletries and washing products, fertilizers etc

     Use technology to be disconnected of electricity and water, just because we can. It does not make sense anymore to pay for that. If you are using a money economics, imagine what you can grow, feed, learn or travel with your water and electricity bills.”Andreia2

Sunseed es principalmente un proyecto educacional y de investigación sobre cómo promover un modo de vida más sostenible y una conexión más respetuosa con la naturaleza. Pero también es una experiencia humana completa. Así que la pregunta del día es: ¿Cómo ha cambiado Sunseed tu relación con las personas y qué has aprendido sobre relaciones humanas? Andreia

Experiencia de Andreia, voluntaria EVS

> Bueno, ¿puedes hablar un poco de ti?

Me llamo Andreia, tengo 22 años y nací en Portugal. Antes de venir a Sunseed estuve en un estudio abierto llamado Armazem 17° Arte, un lugar concebido para compartir habilidades y desarrollar proyectos artísticos; frecuentado por una variedad muy bonita de artistas jóvenes y mayores, como escultores, pintores, escritores y músicos. Éramos alrededor de 10 personas en aquel momento: Yo estuve allí experimentando y mejorando mis habilidades en la pintura y la escultura, inspirada sobre todo por los residuos humanos.

> ¿Por qué decidiste venir a Sunseed?

Quería la experiencia de vivir en una comunidad, adoptar un modo de vida sostenible y especialmente aprender sobre ecoconstrucción. Recibí un email de Casa da Horta –una organización que envía voluntarios EVS– compartiendo un anuncio de Sunseed destinado a personas interesadas en desarrollar proyectos educacionales y medioambientales. Me sentí inspirada para escribir mi CV no convencional, solicité una plaza, y 6 meses después vine a Sunseed.

Mi proyecto personal era inicialmente aprender técticas de bio/ecoconstrucción, pero por desgracia ahora mismo no tenemos un coordinador en ese departamento… Este hecho creó un nuevo reto en mi proceso de aprendizaje, haciendo que me adaptase a no tener una guía.

También por eso, hubo muchos cambios en mi proyecto. Tuve que rediseñar la estructura física muchas veces en mi mente, antes de llevarla a la realidad, y gracias al maravilloso flujo creativo que encuentro en la gente, me es posible absorber a través de ellos lo que necesito para desarrollar el proyecto, buscando un equilibrio entre el proyecto original y los recursos/herramientas de los que dispongo.

De hecho, he encontrado el reto perfecto al no tener un coordinador de E.C., porque como estudiante libre, creo en el final de la institución escolar tal y como es ahora, y esta experiencia representa el modelo de aprendizaje en el que creo, al que apoyo y el que espero desarrollar toda mi vida.

Estoy rodeada de gente creativa, curiosa y práctica, lo cual hace mi experiencia muy interesante y excitante.

La energía de Sunseed es sobre hacer que los proyectos se hagan realidad, y según van evolucionando, se convierten en parte de esta contribución a aumentar la felicidad, satisfacción y libertad.

Estoy encantada de usar la variedad de habilidades que hay en Sunseed para mejorar todas las dimensiones diferentes de mi proyecto; esta fusión de Arte y Naturaleza, un lugar cultural, con seminarios, talleres, exhibiciones, y experimentos. Nada más llegar, pensando en las necesidades de Sunseed, me di cuenta de que ya tenía el boceto de Anima, lo que significa que mi proyecto es realmente una expansión de otro anterior, y también mi contribución al mecanismo de compartir y mejorar en Sunseed, un facilitador para las experiencias humanas y todo el aprendizaje intimamente ligado a ellas.

> ¿Qué piensas de este modo de vida? Me refiero a la vida en comunidad y la filosofía de Sunseed.

Sunseed es vivir el futuro. Es verdaderamente bonito vivir para compartir y aprender cómo vivir respetando la naturaleza, como parte de ella, al contrario de lo que pasa en las sociedades modernas, donde la gente vive separada y desconectada de la naturaleza. Sunseed ofrece la experiencia de la vida en comunidad en la ecoaldea de Los Molinos, así que, en mi opinión, funciona como una fusión entre los conceptos Hogar y Escuela, que en las ciudades también están desconectados.

Desde que llegas a Sunseed, te sientes en casa porque todo el mundo está abierto a conocer tu verdadero yo, y es interesante lo rápido que se centran en el desarrollo de tus proyectos, siempre atentos a tu bienestar.

Viviendo en una ciudad sientes que cada persona es una isla, pero en Sunseed, en nuestras relaciones construimos puentes entre cada persona, porque queremos absorbernos unos a otros. Sunseed es un suelo fértil, receptivo a dejar cosas nuevas crecer. En la ciudad, la mayor parte del tiempo, no tenemos estos puentes.

En mi opinión, lo más interesante y constructivo que estamos aprendiendo en “Sunseed de Los Molinos” es que una revolución se compone de acciones diarias, pequeñas elecciones y boicot. El boicot es quizá el trabajo más importante de mi generación, es una expresión de amor y respeto por la coexistencia directa, práctica y funcional.

También quiero añadir que puede parecer difícil hacer que sucedan cambios, pero aquí, y en sitios como este, podemos mejorar el cambio. Por eso tengo fe en las ecoaldeas para arreglar el desorden de la humanidad, uniendo tecnología con sostenibilidad, fortaleciendo a la gente a través de un viaje de aprendizaje sin fin.

Esta es una aldea pequeña, estamos muy cerca unos de otros, con diferentes proyectos llevándose a cabo, centrados en asuntos ambientales, nuestras puertas están abiertas para compartir el asombroso mundo de la sostenibilidad con la gente que vive en el sistema social predominante.

> De tu tiempo en Sunseed, ¿Cuáles son las experiencias que compartirás con tus amigos al volver a casa?

¡La letrina de compost! Voy a construir una con mi padre en nuestro jardín cuando vuelva a casa, porque no tiene sentido tirar agua potable por el retrete, y luego decir a los niños que ahorren agua y se preocupen por ella.

Estar abierta a trabajar con distintos tipos de sistemas económicos, mejorando el intercambio de habilidades, recursos, comida, etc. Creo que si usamos varios, todo irá bien si uno o varios colapsa, como lo que sucede con el dinero.

Boicotear a las compañías contaminantes que son moralmente y éticamente corruptas explotando la naturaleza. Haciendo y enseñando cómo hacer nuestros probios productos de aseo y limpieza, fertilizantes, etc.

Usar la tecnología para estar desconectados de la red eléctrica y de agua, porque podemos. Ya no tiene sentido pagar por eso. Si usas una economía con dinero, imagina lo que puedes cultivar, comer, aprender o viajar con tus facturas de agua y electricidad.Andreia2

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Appropriate Technology, Eco Construction, Sustainable Living, Tutorial

DSCF0503The African Fridge

By Andreia Bastos

Looking for a homemade way of cooling the drinks, we found out how to make an African Fridge.

The African fridge is mostly used to keep the low temperature of the vegetables, and it works very well with drinks also.

Luckily, we didn’t need to make one, Sunseed already has an African Fridge, lonely, waiting for us to fix it!

Make your own!

All you need is:

Two ceramic pots

Fine sand

Water

Wet towel or cotton fabric

DSCF0508Mirko filling the gap between the pots with sand

The ceramic pots must fit inside one another. Make sure the pots are not glazed or painted, otherwise they won’t work.

Usually the ceramic pots have a small hole in the bottom, if it does they need to be plugged.

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Put the smaller pot inside the bigger one, fill the space between the inner and outer pots with fine sand and soak it with water.

Then put the vegetables inside, cover the fridge with the wet fabric and leave it in a sunny spot.

Yes! The temperature inside goes down as the water evaporates.

DSCF0517Voila!

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Nevera Africana

Por Andreia Bastos

Buscando una forma artesanal de enfriar las bebidas, aprendimos como hacer una Nevera Africana.

La Nevera Africana es mas utilizada para matener la temperatura de los vegetales y tambien funciona muy bien con bebidas.

Por suerte no tuvimos que hacer una, Sunseed tenia una Nevera Africana, esperando a que la arreglasemos!

Hazlo tu tambien!

Todo lo que necessitas es:

Dos jarrones de ceramica

Arena del Rio

Agua

Una toalla o tela de algodon mojada.

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Los jarrones de ceramica deben encajar una dentro de la otra. Asegura te de que los jarrones no estan pintadas o esmaltadas.

Por lo general los jarrones de ceramica tienen un pequeno agujero en la parte inferior, asegurate de taparlo si alguno de los tuyos lo tiene.

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Pon el jarron mas pequeno dentro del grande y llena el hueco entre los jarrones con arena y agua.

Y ya esta! Ahora, pon las verduras/bebidas dentro, cubrelo con la toalla o tela mojada y dejala en un lugar soleado. Lo que ocurre es que la temperatura dentro de la Nevera baja encuanto el agua se evapora.

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Volunteer Stories

DSC00241Hello future sunseeders,

My name is Dimitra and I’m from Athens, Greece. My experience here has been life-changing, so I wanted to write it down to remember. And then I thought what the heck… I might as well make it public, I can get credit for inspiring a couple of people…

Having visited a community in my island of origin in Greece (who themselves gave a good feedback of this place) I was expecting to go somewhere the same. So, when I arrived in a way I was disappointed. I thought I had more extreme ideas than everyone here and therefore, arrogantly believed there wasn’t much this place could teach me, other than practicalities.

But the reality of staying for six months on location proved to be very different than my initial impressions and taught me many unexpectedly new things as well as provided me with an environment to discover many surprises about myself.

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As far as my belief system is concerned, since my environmental ethics were already as strong as it gets, it was more of a personal development gain. I got initiated into the world of female empowerment through learning how we physically function by nature and recognising socially and economically constructed false images about our bodies. This had a huge impact on me. I started seeing my body with its cycle and its needs more as a gift than a burden and became less and less affected by pressures of how I should look, dress, speak and behave. When I arrived I found having to work and live by schedule, really hard and by the time I left, I had not only gotten used to it but consider it a very valuable tool that I implement in my life now even without having to.

I interacted with the most inspirational people of diverse background that its one of them opened my mind to a new view of life. The circumstances gave me time to get to know myself better by observing what does and what doesn’t make me happy and recognise, accept and face problematic patterns within myself and my relationship with others. For example for the first time in my life I realised that being around people all the time is not the ideal for me and I rather prefer a balance between this and spending time by myself reflecting. I had also the space which allowed my creativity to flourish (I am referring to learning how to knit, of course, my latest passion as most people who met me would remember hahahhaha).

Now, concerning the actual low-impact living education… I grew up in an environment where all these kind of alternative happenings seemed as far and foreign as following the plot of your favourite tv series. (Ironically I was even watching a web series about ecovillages named Living in the future.) So, it felt like I was finally at the center of all the action and could see with my own eyes what my ideas practically entail. For sure I had my struggles with the lack of comforts (certain I found unnecessary and others made me proud of getting used to) but no matter my complaints, I believe it was a living far more luxurious than what I’m used to in a capital city. Definitely the community has many defaults and is itself a learning experiment. After all it is created by people and as part it for however long you feel your very own contribution to its shape.

What I most importantly left from there with is the confirmation to myself that this way of life is what makes me happy and the confidence that it can be my reality in the near future. I’m highly motivated now not to let this remain a distant fantasy and to pursue it in similar places all over the world (and possibly Sunseed itself again someday…<3)

DSC00346Dimitra did her internship at Sunseed with the Erasmus placement grant for 6 months between October 2013 and April 2014.

DSC00241Hola futuros residentes de Sunseed,

Me llamo Dimitra y soy de Atenas, Grecia. Mi experiencia aqui me ha cambiado la vida, por lo que quiero escribirla para recordarla. I luego llegué a la conclusion de que podría hacerla publica y a lo mejor inspirar a unas cuantas personas.

Habiendo visitado una comunidad en mi isla de origen en Grecia (que habló bien de este sitio) me esperaba ir a un sitio parecido. Por lo que al llegar estaba un poco decepcionada. Pensé que mis ideas eran mas radicales que las de la gente aquí, por lo que de forma arrogante pensaba que no había mucho que este sitio pudiese enseñarme, aparte de algunos aspectos prácticos.

Pero tras seis meses aquí me di cuenta de era muy diferente de las impresiones iniciales y me enseño muchas cosas nuevas e inesperadas, ademas de darme un sitio en el que me di cuenta de muchas cosas de mi misma que me sorprendieron.

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Mi ética medioambiental ya era lo más radical posible, por lo que fue más una experiencia de enriquecimiento personal. Me metí en el mundo del poder femenino a través de aprender sobre como funcionamos físicamente por natura y reconociendo falsas imágenes sociales y económicas del cuerpo. Esto me impactó mucho. Empece a ver los ciclos y necesidades de mi cuerpo mas como un regalo que como un tarea y me empezó a afectarme menos la presión de como debería vestir, hablar y actuar. Al llegar me pareció que trabajar y vivir siguiendo un horario muy difícil, y al irme no solo me había acostumbrado a ello, sino que lo consideraba una herramienta muy útil que me utilizaba ahora en mi día a día aunque no fuese necesario.

Me relacioné con muchas personas increíblemente interesantes y diversas, y una de ellas me abrió los ojos a una nueva forma de ver la vida. Las circunstancias me dieron tiempo para conocerme mejor a mí misma a través de observar que y que no me hace feliz, y reconocer y aceptar formas de actuar problemáticas dentro de mí y en mi relación con otras personas. Por ejemplo por primera vez en mi vida me he di cuenta que estar siempre con otras personas no es lo ideal para mí y prefiero un equilibrio entre pasar tiempo con otra gente y tener algo de tiempo para reflexionar yo sola. Tuve tiempo para ver florecer a mi imaginación (me estoy refiriendo, evidentemente, a hacer punto, mi pasión mas reciente y por lo que la mayoría de la gente que me conoció me recordará).

Relacionado con la educación y forma de vida de bajo impacto, crecí en un sitio en el que todo este tipo de cosas alternativas eran muy comunes. Por lo que me sentí como si estuviese en el centro de la acción y podía ver con mis propios ojos la implicaciones de mis ideas. Aun así tuve problemas con la falta de comodidades, pero independientemente de mis quejas, lo consideraba mas lujoso que la forma de vida a la que estaba acostumbra en la ciudad. La comunidad tiene fallos y es un proyecto en desarrollo. Después de todo es creado por personas e independientemente del tiempo que pases en la comunidad te sientes como que contribuyes a hacerlo lo que es.

Después de la experiencia, me fui con la conclusión de que esta es la forma de vida que me hace feliz y con la sensación de que es una realidad posible en el futuro cercano. Me voy con la motivación de no dejar esto como una fantasía sino como una realidad y en busca de sitios simulares a lo largo del mundo (y posiblemente Sunseed de nuevo en el futuro <3).

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Dimitria hizo sus practicas en Sunseed con el programa de Erasmus durante seis meses, desde Octubre de 2013 hasta Abril de 2014

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Communication and Education, Sunseed News, Sustainable Living
images Our new Sustainable Living Coordinator Markus is currently writing for the first international sustainable living magazine, Sublime. Here are his posts so far. We hope you enjoy them and continue to follow Mark and his reflections on Sunseed, sustainability and community living. Thank you Markus! What’s Good for the Bee is Good for the Hive Simplicity & the Solstice
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Volunteer Stories

Sunseed is primarily an educational project and investigation in how to promote a more sustainable way of life and more respectful connection to nature. But it is also a full human experience. So the question of the day is : How has Sunseed changed your relationship with people, and what did you learn about human relations ?

JeeYun’s experience, volunteer for one month in Sunseed June 2014.

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> So, tell a bit about yourself ?

“I am 38 years old, I was living in New York but I left everything to start a new page in my life and I was looking for an alternative life. For around 20 years I have been an artist and designer. I usually work with reclaimed materials especially wood and objects I’ve found .

> Why did you decide to come to Sunseed ?

I have been interested in alternative living since I was young. In the past I had some experiences but then I started a kind of business, I was making feather earrings, I was working all day long, and I was shocked about the contrast between me and my customers. I was just loosing myself with that business. I needed something new, something more simple and more relaxed.

> What do you think about this way of life, I mean to live in a community and about Sunseed’s philosophy ?

We should be living in a community ! When I was working in New York, with my feather earrings, I was alone and I realized how disconnected I was before coming here. I don’t feel anger anymore.I don’t feel any aggression against some people. I am feeling kinder and more understanding. Less judge mental.

I realized how important it is for me to work outside. I got again my artistic inspiration and my creative energy came out ! And, as well, I’m feeling healthier.

> Of your time in Sunseed, what are the experiences that you will share with your friends back home ?

It was my first community experience about the way life in a community should be ! Every aspect of my experience here has met my expectations of what an ideal community would be like

It is open to everybody. It is kind of like a new family, there is no weird religious aspects for example.

This way of life is a kind of revolution !”

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Sunseed es principalmente un proyecto educacional y de investigación sobre cómo promover un modo de vida más sostenible y una conexión más respetuosa con la naturaleza. Pero también es una experiencia humana completa. Así que la pregunta del día es: ¿Cómo ha cambiado Sunseed tu forma de relacionarte con la gente, y qué has aprendido sobre relaciones humanas? Experiencia de JeeYun, voluntaria en Sunseed durante un mes en junio de 2014.
> Bueno, cuéntanos un poco sobre ti.
Tengo 38 años, estaba viviendo en Nueva York, pero lo dejé todo para empezar una nueva página en mi vida y buscar una forma de vida alternativa. Soy artista y diseñadora desde hace alrededor de 20 años. Normalmente trabajo con materiales recuperados, especialmente madera y objetos que me encuentro.
> ¿Por qué decidiste venir a Sunseed?
He estado interesada en formas de vida alternativas desde que era joven. Hace tiempo tuve algunas experiencias, pero luego empecé una especie de negocio, hacía pendientes de plumas, trabajaba todo el día, y me impactaba el contraste entre mis clientes y yo. Simplemente me estaba perdiendo a mí misma con ese negocio. Necesitaba algo nuevo, algo más simple y más relajado.
> ¿Qué piensas de esta forma de vida, es decir, vivir en una comunidad? ¿Y sobre la filosofía de Sunseed?
¡Tenemos que vivir en comunidad! Cuando estaba trabajando en Nueva York, con mis pendientes de plumas, estaba sola y me he dado cuenta de lo desconectada que estaba antes de venir aquí. Ya no estoy enfadada. Ya no siento agresividad hacia algunas personas. Me siento más amable y más comprensiva. Juzgo menos.
Me he dado cuenta de lo importante que es para mí trabajar en el exterior. He recuperado mi inspiración artística y mi energía creativa. Y también me siento más sana.
> De tu tiempo en Sunseed, ¿cuáles son las experiencias que vas a compartir con tus amigos cuando vuelvas a casa?
¡Ha sido mi primera experiencia sobre cómo debería ser la vida en una comunidad! Cada aspecto de mi experiencia aquí ha estado a la altura de mis expectativas sobre cómo debería ser una comunidad ideal.
Está abierta a todo el mundo. Es algo así como una nueva familia, no hay aspectos religiosos raros por ejemplo.
¡Esta forma de vida es como una revolución!
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This month we planted medicinal plants in the Arboretum. For that, we previously made a trench to irrigate and we covered the soil around each plant with biomass to avoid evaporation. Stones were set along the trench to keep moisture and let the water go through them. plantation 2 Then, we made some small signs including the latin name of the plant, the family, and the common name in English and Spanish. Hierba Luisa 200kb These plants have several benefits for health. For example, Aloe Vera is very famous in cosmetic. Sunseed had recently an Aloe Vera workshop ran by Aloe de Sorbas. There volunteers learned how to use it and how protects from radiation and sun burns. Also appears that drinking Aloe Vera provides vitamins, minerals and amino acids that your body need for keeping good health. It is interesting to notice – specially for the “vegetarian community” – that Aloe Vera is a  B12 vitamin precursor. It also helps eliminate toxic minerals and neutralizes free radicals. YarrowOther interesting example is the plant known by Yarrow. Says the myth that Achillis used Achillea millefolium for his soldiers as it stops the bleeding quickly and it has strong healing properties. Medicinal plant books that we recommend for you to learn about the healing power of the plants; Thomas Bartram’s book “Bartram’s Encyclopedia of Herbal Medicine” and “Pio Font Quer book “Dioscórides”. In the following table you will find the medicinal plants we planted. This table  provides some information about the properties, uses, pars of the plant to use and the habitats of these plants.
Scientific name Common name Properties Uses Part of the plant Habitat
Lavandula dentata L. Lavender Antiseptic, anti-inflammatory, anxiolytic and antispasmodic. Ornamental, medicinal, culinary, fragrance, soil erosion control. flowers Rocky mountainous areas
Rosmarinus officinalis Rosemary Antispasmodic, antibacterial, antidepressant , antioxidant, anti-inflammatory, neurological protection. ornamental, medicinal , culinary, fragrance, soil erosion control. leaves Mediterraneo, calcarium soil
Achillea millefolium Yarrow Diaphoretic, astringent, anti-inflammatory and tonic. medicinal, soil erosion control. leaves Temperate regions
Cymbopogon citritus Lemongrass Anti-inflammatory, anxiolytic, antifungal and anti-congestion. Culinary, medicinal, pesticide, preservative, insect repellent. leaves Tropical grasslands
A. barbadensis Mill. Aloe Vera Antibiotic, demulcent, coagolant, astringent, vitamin B12, growth stimulator and free radical neutralizer. For protection  against radiantion and sunburn squeeze the gel in the skin/ the afected area. Drink combined with fruits.  leaves Rockeries and other low water-use gardens
Aloysia triphylla Lemon verbena Antibacterial, anti-inflammatory and  antioxidant. medicinal, culinary, fragrance. All the plant Tropical climes,  frost-free areas

Este mes hemos estado plantando plantas medicinales en el Arboretum. Para ello, se ha preparado el suelo haciendo una pequeña zanja de irrigación alrededor de las plantas que hemos plantado. Cubrimos el suelo con biomasa para así evitar la evaporación y utilizamos piedras para rellenar la zanja y permitir mantener la humedad y dejar que el agua pase a través.
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Las plantas se ha acompañado de un cartel que incluye el nombre científico, la familia y el nombre común.

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Estas plantas medicinales poseen varios beneficios para la salud. Por ejemplo, el Aloe Vera es muy famoso en cosmética. De hecho, Sunseed tuvo recientemente un taller a cerca el aprovechamiento del Aloe Vera impartido por “Aloe de Sorbas”. El Aloe protege de las quemaduras y de la radiación solar. A su vez, el consumo de Aloe Vera proporciona vitaminas, minerales y aminoácidos que nuestro cuerpo necesita para mantenerse sano. Es un precursor de la vitamina B12, también ayuda a eliminar minerales tóxicos y neutraliza los radicales libres.

YarrowOtro ejemplo interesante, es la planta conocida por la Milenrama. Dice el mito, que Aquiles utilizaba esta planta para que sus soldados pudieran tratar sus heridas en batalla. Es una planta que detiene hemorragias y tiene fuertes propiedades curativas.

Recomendamos los siguientes libros para aprender sobre el poder curativo de las plantas; “Bartram’s Encyclopedia of Herbal Medicine” (Thomas Bartram) y “Dioscórides” (Pio Font Quer).

En la siguiente tabla se encuentran las plantas medicinales que plantamos. Se incluye información sobre las propiedades, usos, partes de la planta a utilizar y su distribución y entorno.

Scientific name Common name Properties Uses Part of the plant Habitat
Lavandula dentata L. Lavanda Antiséptico, anti-inflamatorio, anxiolytico, antiespasmódico. Ornamental, medicinal, culinario, fragancia, control de la erosión del suelo. Flores Zonas rocosas montañosas.
Rosmarinus officinalis Romero Antiespasmódico, antibacterial, antidepresivo, antioxidante, anti-inflammatorio y protector neurológico. Ornamentales, medicinales, culinarias, la fragancia, el control de la erosión del suelo. Hojas Mediterráneo, suelos calcáreos.
Achillea millefolium Milenrama Diaforético, astringente, anti-inflamatorio y tónico. Medicinal, control de la erosión del suelo. Hojas Regiones templadas.
Cymbopogon citratus Cañita de Limón Anti-inflamatorio, anxiolytico, antifúngico y anti-congestión. Culinary, medicinales, pesticidas, conservantes, repelente de insectos. Hojas Prados tropicales.
A. barbadensis Mill. Aloe Vera Antibiotico, demulcente, coagolante, astringente, vitamin B12, estimulante de crecimiento y neutralizante de radicales libres. Para la protección contra las quemaduras solares y radiantion exprimir el gel en la piel / el área de lado afecto. Beba combinado con frutas.  Hojas Roquedos y regiones de secano.
 Aloysia triphylla Hierba luisa Antibacteriano, anti-inflamatorio y   antioxidante. Medicinal, culinario y fragancia. Toda la planta Climas tropicales.

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Newly germinated seedlings of most plant species find it difficult to survive in semi arid environments. Therefore, seedlings are raised together in a nursery free of any competition until they are sturdy enough for planting out. Only in a nursery can the forester create the growing conditions to raise healthy, vigorous plants. We have to take into consideration that in a sustainable vegetal regeneration project, the forest planting sites receive a minimum of soil preparation, fertilizing and maintenance. The department aims to develop the growth of native plants belonging to the vegetal association “Serie de vegetación Termomediterráneo superior Murciano-Almeriense semiárida del Lentisco Chamaeropo humilis-Rhamneto lycioides S”. This nursery stock eventually will be used in plantations to encourage soil conservation, to retain humidity, to provide shade and for the vegetal regeneration of drylands. Some of the plants sown are pioneer plants such as Retama sphaerocarpa, Genista ramosissima and Stipa tenacissima. Once the first pioneer species have become established, natural processes of succession may take over and improve the biodiversity, soil quality and vegetation cover of more exigent plants. Some important species such as Pistacia lentiscus, rarely seed ever year. Plantations of these species can be raised annually, only by sowing all available seeds in the nursery to raise seedlings to be planted out various years. The germination requires different seed pre-treatments depending the plant species. Most of them include scarification (removal of pulp and waterproof lining); water treatment (immersion in boiling water and leave them 24h); and chemical treatment (using lemon juice). Overall, nine different species have been sown and six have successfully germinated so far. The successful species are: Retama sphaerocarpa RETAMA Genista ramosissimaGENISTA Anthyllis cytisoidesALBAIDA Anthyllis ternifloraALBAIDILLA Rhamnus lycioidesESPINO NEGRO Ceratonia siliquaALGARROBO

La mayoría de las especies forestales recién germinadas, encuentran dificultad al sobrevivir en ambientes semi áridos en los primeros estadios de desarrollo. Por lo tanto, las plántulas son germinadas y cuidadas en vivero para eliminar cualquier competencia y carencia de agua y nutrientes. Cuando son lo suficientemente resistentes como para afrontar la plantación, serán entonces llevadas al monte. Sólo en un vivero puede un forestal darse el lujo de ofrecer condiciones de crecimiento para obtener plantas sanas y vigorosas. Hay que tener en cuenta, que en proyectos de regeneración vegetal, los lugares de plantación forestal reciben un mínimo de preparación del suelo, fertilización y mantenimiento.

El departamento tiene como objetivo desarrollar un cultivo de plantas nativas pertenecientes a la “Serie de Vegetación Termomediterráneo superior Murciano-Almeriense semiárida del Lentisco Chamaeropo humilis-Rhamneto lycioides S”. Las plántulas obtenidas contribuirán a fomentar la conservación del suelo, infiltración de agua y la regeneración vegetal de tierras semi áridas.

Algunas de las especies sembradas son plantas pioneras como Retama sphaerocarpa, Genista ramosissima y Stipa tenacissima. Una vez que las especies pioneras se han establecido, los procesos naturales de sucesión pueden asumir el control y mejorar la biodiversidad, la calidad del suelo y el avance de plantas más exigentes.

Algunas especies importantes, como Pistacia lentiscus, rara vez dan fruto todos los años. Estas especies se suelen sembrar usando todas las semillas disponibles para tener así plántulas para varios años.

La germinación de semillas requiere diferentes pretratamientos según la especie. La mayoría de los tratamientos incluyen la escarificación (extracción de la pulpa y el revestimiento impermeable); Tratamiento con agua (inmersión en agua hirviendo y dejarlos 24h en remojo); y el tratamiento químico (uso de jugo de limón).

Nueve especies de plantas diferentes se han sembrado y seis han germinado con éxito hasta el momento. Estas especies son:

Retama sphaerocarpaRETAMA

Genista ramosissima GENISTA

Anthyllis cytisoidesALBAIDA

Anthyllis terniflora ALBAIDILLA

Rhamnus lycioidesESPINO NEGRO

Ceratonia siliquaALGARROBO

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FirsttomatoesA taster of the delights to come… These beauties are our very first tomatoes of the season, long awaited and quickly consumed! We have a whopping 9 varieties of tomatoes in the garden this year including: Black cherry, Yellow pear (pictured), Millefleur and Rose pointy (pictured). Many of these are from seeds that we were able to save from last year’s plants and we were able to get this years plants started earlier than usual thanks to a hot-bed of horse manure which kept them warm and cosy in the colder months. NewgardenteamSay hello to the new garden team! Emma, Seb and Lucia are now proudly sowing, propagating, planting, harvesting, netting, weeding, mulching, composting, teaching, learning and growing (plants and ourselves!) in the Sunseed Organic Gardens. Lucia rejoins us as an assistant after having spent 6 months with us last year as an intern and Seb is a new recruit with experience on bio-dynamic farms and box scheme projects in Holland.

Firsttomatoes

Una muestra de las delicias que están por venir…

Estas bellezas son los primerísimos tomates de la temporada, esperados por mucho tiempo y rápidamente consumidos!

Tenemos nada menos que 9 variedades de tomates en los huertos este año incluidos: Cereza negra, de pera amarillo (en la foto), millefleur y rosa puntiagudo (en la foto). Muchos de estos son de las semillas que pudimos guardar de las plantas del año pasado y que nos permitieron tener plantas brotando este año más pronto de lo normal gracias a unos lechos calientes de estiércol de caballo que los mantuvo calientes en los meses de frío.

Newgardenteam

Saluda al nuevo equipo de la huerta!

Emma, Seb y Lucia están ahora tan contentos sembrando, propagando, plantando, recolectando, protegiendo con redes, limpiando de rastrojos, cubriendo con mantillo, compostando, enseñando, aprendiendo cultivando y creciendo (las plantas y nosotros mismos!) en los Huertos Organicos de Sunseed.

Lucia se vuelve a unir a nuestro equipo como asistente despues de haber pasado 6 meses con nosotros el año pasado como interna, y Seb es nuevo en el equipo con experiencia en granjas bio-dinámicas y proyectos de cultivos en bandeja en Holanda.

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